阿忆

2010年5月初在安徽卫视主持《三国三人行》此节目是在新版《三国》当天播放结束后和老梁，纪连海共同上演一场关于三国的脱口秀，从三国人物入手联系当今社会穿插各种与此相关的典故。有老梁的博古通今，有阿忆的沉稳老练，有纪连海的风趣幽默。值得一看。
2009年暮春，担任北京久和成传媒机构为山西卫视制作的《英达故事汇》栏目总策划。
2008年秋天，为北大新闻学研究会制作大型传媒史专题片《前辈》，担任总策划、总撰稿、主持人、旁白配音。
2007年冬天，出任北京久和成传媒机构《翻阅日历》月刊总编辑。春天，与谢楠联袂，为北京光线传媒公司和中国教育电视台主持电视辩论节目《父母大人》。
2006年元旦，为北京久和成影视机构和38家电视台创办《翻阅日历》栏目，担任总策划兼主播。
2004年冬天，为和晶安心生育，代班主持央视新闻中心《实话实说》栏目。元旦，为北京久和成影视机构和38家电视台创办《非常接触》栏目，担任总策划，并与韩晓艳联袂主持。
2003年元旦，担任湖北卫视专访节目《往事》主持人。
2002年初春，担当凤凰卫视12集大型传媒史专题片《百年大公报》总策划兼总撰稿。元月，担任凤凰卫视12集大型外交史专题片《百年中美风》总策划兼总撰稿，并担当旁白配音。
2001年底，担当《鲁豫有约》主策划兼总撰稿，同时为北京久和成影视机构和50家电视台担任《夫妻剧场》栏目总策划。秋天，担当凤凰卫视6集文化史专题片《周氏三兄弟》总撰稿。春天，担任凤凰卫视12集大型教育史专题片《水木清华九十年》主策划兼总撰稿。元旦，为凤凰卫视创办电视学术节目《世纪大讲堂》，担任总策划兼主持人。
2000年，为北京电视台青少频道创办《谁在说》栏目，担任主持人。
1999年国庆，出任凤凰卫视30集大型历史专题片《中国纪录大回放》策划人兼总撰稿，并与陈鲁豫联袂主持《国庆50周年大典直播》。春天，完成140万字的5卷本历史巨著《共和国日记》。
1998年，担当凤凰卫视16集大型教育史专题片《北大缤纷一百年》策划人兼总撰稿。
1997年，担任凤凰卫视《香港回归48小时直播·妙语论尽港督》策划人，并与张越联袂主持。
1996年，担任央视海外中心专题部365集大型历史专题片《香港百年》总撰稿。
1994年，担任北京人民广播电台《人生热线》栏目特邀策划人兼主持人。
1993年，担任《北京青年报》专栏撰稿人。
1992年，出版自助书《青春的敌人》。