谢苗

1993年，谢苗与李连杰、邱淑贞共同主演了电影《新少林五祖》，并饰演了洪熙官的儿子洪文定。
1994年，谢苗与吴孟达一起合作了喜剧片《小飞侠》，与周润发等合作了电影《赌神2》。
1995年，与李连杰主演了电影《赤子威龙》，饰演李连杰的儿子。在拍完《赤子威龙》之后，谢苗逐步淡出了人们的视野。他回到了北京继续读书，接受正规的学校教育。
2001年，《宰相小甘罗》剧组找到了在读高三的谢苗，他复出主演了电视剧《宰相小甘罗》。由于高考成绩受到影响，谢苗没有考上他梦想中的大学，考入了北京体育大学。
2006年，大学毕业后他加入了《少林寺传奇》剧组。同年，他出演了电影《戚家军》，并饰演了楼大佑。
2008年，谢苗遇到了香港骄阳电影公司的总裁徐小明导演，并主演了他执导的电影《夺标》。
2010年，与王宝强、叶璇、吴孟达共同主演了电影《蔡李佛拳》，并饰演了臧龙。
2012年，主演电影《八卦宗师》，并饰演八卦掌创始人董海川。
2013年，与明道、陈乔恩共同主演了电视剧《王的女人》，并在剧中饰演了樊哙（庞万）。同年，在电视剧《抗倭奇侠传》中饰演了疯五。
2014年，主演电影《智取威虎山》饰演马保军。

2013年，谢苗与在《宫锁珠帘》中出演“太子妃”的何彦霓夫妇两人在北京五洲妇儿医院顺利生下小女儿“糖豆”。

武术获奖
▪2002北京市武术锦标赛男子----对练第一名（获奖）
▪2001北京市“六一”杯武术锦标赛—剑术第一名（获奖）
▪2001北京市武术锦标赛男子---枪术第一名（获奖）
▪2001北京市武术锦标赛男子---对练第一名（获奖）
▪2000北京市武术锦标赛男子----枪术第一名（获奖）
▪2000北京市武术锦标赛男子----拳术第一名（获奖）
▪1999北京市武术锦标赛男子----对练第一名（获奖）
▪1999北京市渔阳杯传统比赛----对练第一名（获奖）
▪1999北京市武术锦标赛男子----拳术第二名（获奖）
▪1999北京市渔阳杯传统比赛----传统拳第一名（获奖）
▪1998北京市武术锦标赛男子----拳术第一名（获奖）
▪1998北京市武术锦标赛男子----剑术第一名（获奖）
▪1997北京市武术锦标赛男子----拳术第一名（获奖）
▪1994北京市东城区武术比赛男子---拳术第二名（获奖）

作为一个小打星，谢苗没有释小龙红得厉害。不过，他饰演的角色洪文定（《新少林五祖》）和巩固（《给爸爸的信》），都有一种孩子所难以演绎的冷静气质。那种令人啼笑皆非的酷味儿和沧桑劲儿，从小学到高中毕业，他大大小小获得了十几个武术比赛的冠军。在香港，人们开始叫他“李连杰接班人”。时光飞逝，那个虎头虎脑的小家伙，已没有他自己所形容的“一脸穷苦孩子样”，完全变成了时尚少年。和所有同龄大学生一样，谢苗过着单纯而快乐的生活。重返影坛的谢苗，有着与所有同龄人一样的单纯、青涩，却也有了一种别人所没有的成熟与淡定。（新浪网评价）